Smoothie Déjeuner

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Je vous donne la recette de mon déjeuner préféré du moment. Génial si vous désirez commencer la journée avec un déjeuner ultra vitaminé, riche en calcium, en potassium, en protéine et qui goûte UTLTRA bon enfin! Pour les becs sucrés du matin 🙂

Recette

  • Une poignée d’épinards/kale
  • 1 banane mure
  • 1T. lait coco/amande/soya
  • quelques cubes de glace
  • cannelle
  • vanille
  • beurre de peanut naturel
  • farine d’amande (optionnelle)
  • miel (optionnel)

Dans un bol, ajoutez-y votre smoothie et du granola. Bon appétit!

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