Le soleil perce et le froid s’en va graduellement. Sous peu, un dorure parcourra ma peau. Je profite de c’est dernier instant de blancheur pour faire revivre le look Blanche Neige, mais cette fois-ci, plus moderne!

Repas de la journée

Déjeuner

-Jus orange spiruline

-1/2 Crêpe protéinées (Proteine pancakes):

• 1/4 tasse blanc d’œuf
• 1 scoop de protéine de riz à la vanille
• 2 c.table lait amande
• 1 c.thé cannelle
• 1 c.table de lin moulu
• Après avoir mélangé les ingrédients ajouter 1/2 banane écrasée 
• Ajouter une poignée de bleuets congelés
  

Diner

-Salade de kale + salade de thon

Collation:

-je grignote le reste de ma crêpe de ce matin

Souper

-sauce spaghetti maison sans pâtes bien sur

-1/2 avocat

-1/2 papaye